Popolazione: 31 Milioni (INE – Istituto Nazionale di Statistica maggio 2022)
Densità: 36,1 ab/kmq
Lingua: portoghese (ufficiale) 43% e lingua locale principale: Cicopi, Cinyanja, Cinyungwe, Cisenga, Cishona, Ciyao, Echuwabo, Ekoti, Elomwe, Gitonga, Makonde (o Shimakonde), Kimwani, Macua (o Emakhuwa), Memane, Swahili (o Kiswahili), Swazi (o Swazi), Xichanga, Xironga, Xitswa e Zulu.
Religione: Circa il 33% sono protestanti, il 27% protestanti, il 20% sono musulmani ed il rimanente 20% della popolazione pratica culti locali / tradizionali.
Capitale: Maputo
Forma istituzionale: Repubblica presidenziale
Membro di: African Development Community (SADC), Comunità dei Paesi di Lingua Portoghese (CPLP), Commonwealth, UN, WTO, FAO. Unità monetaria: Metical (MZN)
Unità monetaria: Metical (MZN)